Om Akademiet

____________________________________________________________________________________

Hvorfor NLP

Følelsene våre skapes ikke av begivenhetene i livet vårt, men hvordan vi fortolker dem.

Når problemer dukker opp i livet ditt kan du velge å synes synd på deg selv eller du kan velge å se at du skal lære noe av problemet.

Alt avhenger av hvordan vi forholder oss til det som skjer. Det er faktisk du selv som velger å bestemme hvordan du skal føle og handle på grunnlag av hvordan du velger å oppfatte ditt liv. De fleste av oss har satt denne fortolkningsprosessen på autopilot, men vi kan ta "makten" tilbake og endre på vår opplevelse av verden.

Mange opplever sinnstilstandene sine og det de tenker på, som noe som ligger utenfor deres kontroll. Sannheten er at du kan påvirke tankevirksomheten og atferden din på måter du ikke har visst om eller tror er mulig, gjennom å bruke hjernens fantastiske evner.

Prosessen med å skape bestemte følelsesmessige tilstander gjør vi gjennom å styre den indre kommunikasjonen.

Gjennom forskjellige teknikker kan man øve seg i å gjøre om på de mentale bildene som man føler man ikke har bruk for lenger. Dette vil være med på å programmere inn hensiktsmessige mentale mønstre.

Etter hvert begynner man å gjøre og si ting på "autopilot", da dette nå er det nye mønsteret. Slik fungerer hjernen. Alt vi gjør ubevisst på repetisjon, vil etter hvert bli et mønster, dette gjelder både fysisk og mentalt.

Dersom vi gjør det bevisst, vil vi mye fortere kunne forandre uhensiktsmessige mønstre. Dette er de ressursene vi alle sitter på, det gjelder bare å vite hvordan man kan bruke dem for å få frem det beste i seg selv. Alle har vi et ubrukt potensiale som vi ved hjelp av NLP teknikker kan ta frem og bruke.

Følelser henger sammen med hvordan vi kommuniserer med oss selv og omverden. Derfor er det viktig å vite

hva man føler i forhold til en situasjon, et menneske eller en opplevelse.

I vårt samfunn er vi kodet til å bruke hodet mer enn hjerte. Vi gjør mange ting fordi andre krever det. For å kunne være et helt menneske må vi lytte til hva vi føler, med andre ord hva du føler i hjerte ditt? Deretter kan vi avgjøre om det vi tror kreves av oss, er noe vi selv ønsker eller er noe andre ønsker. Går vi imot vår hjertefølelse vil det alltid på kort eller lang sikt ende opp med et eller annet kaos. Vi kan da bli syk, ulykkelig, stresset og "miste oss selv". Vi kan ende opp med å bli utbrent eller møte veggen som det heter.

Personlig NLP terapi og coaching basert på NLP og TLTTM teknikker, vil hjelpe deg å komme dit du ønsker å være. Teknikken vil gjøre deg bevisst på hvilke ressurser du har. Det handler om å bruke det potensialet som ligger i deg, på en slik måte at det gir deg lyst til å gjøre positive endringer.